هل تشعر بالاكتئاب؟
{REDIRECT BY RESULT}
{0,9,3297}
{10,17,3298}
{18,22,3299}
{23,35,3300}
{36,53,3301}
{54,80,3302}
النتيجة
- أكثر من 54 نقطة اكتئاب شديد
- من 36 - 53 اكتئاب متوسط
- من 23 - 35 اكتئاب خفيف إلى متوسط
- من 18 - 22 احتمالية اكتئاب
- من 10 - 17 إمكانية وجود اكتئاب
- من 1 - 9 أنت بحالة نفسية جيدة ولا يوجد اكتئاب
هذا الاختبار العلمي هو نصف الحل أي أن تقوم بتحديد هل لديك اكتئاب أم لا ودرجة هذا الاكتئاب هي نصف الحل، النص الثاني للحل هو في كيفية التحرر من مشاعر الاكتئاب.
تابعنا في المقال القادم، تحرر من الاكتئاب
وإذا أردت المساعدة أو المشورة في أي من أمور حياتك، لا تتردد في أن تراسلنا على العنوان التالي: [email protected]
